ЕленаБар- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1397 ккал

Жир: 48,52г | Белк: 135,85г | Углев: 105,85г. Завтрак: Nutriversum BCAA 2:1:1, Орехи Кешью, Nordic Овсяные Хлопья, Клубника, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Tree Of Life Изолят. Обед: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Йогурт Домашний, Авокадо. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса