b023953- Журнал, 17 июн 19

早咖啡肉粽
午白飯👊🏻 薑炒雞肉沒什麼肉一條柳葉魚菜
晚牛奶燻鴨肉雞蛋

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

832 ккал

Жир: 20,78г | Белк: 42,22г | Углев: 113,02г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 肉粽. Обед: 白飯, 炸柳葉魚, 三杯雞. Ужин: 鴨肉. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: 呼拉圈 - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса