Thassia Aguiar- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Thassia Aguiar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1005 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 71,49г | Углев: 35,30г. Завтрак: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Coalho, Ovo, Farinha de Amendoas, Óleo de Coco, Chá (Infusão). Обед: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Carne de Panela, Cenouras, Chuchu Cozido, Alface. Ужин: Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Tomates, Queijo Coalho, Abobrinha. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thassia Aguiar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thassia Aguiar- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Thassia Aguiar-Изменение Веса