Mayarasevero- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Mayarasevero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

894 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 65,23г | Углев: 46,04г. Обед: Repolho Refogado, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abobrinha, Cenouras, Rúcula, Alface Romana. Ужин: Bacon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mayarasevero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mayarasevero- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Mayarasevero-Изменение Веса