Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
17 июн 19
kolpakoa- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1759 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 74,31г | Углев: 246,06г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Isey Skyr Черника-Малина, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой.
Ужин:
Manner Шоколад , Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Кировский Булочка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром.
Перекус/Другое:
Tesco Apricots, Грецкие Орехи, Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю