Sydney0206- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

2409 ккал

Жир: 84,99г | Белк: 114,00г | Углев: 272,43г. Завтрак: Milbona Hirtenkäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Italiamo Pizza Quattro Formaggi. Обед: Oreo Eis (62.5g), Coca-Cola Coca-Cola, Hubers Hähnchen Filet Paprika, Huercasa Zuckermais Gekocht, Spitzpaprika, Gemischter Salat, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Olivenöl, Landjunker Rumpsteak. Ужин: Ja! Gouda Jung, Ja! Salami (18.2g), Ja! American Sandwich, Beck's Bier (500ml), Banane, Volvic Touch Pfirsich, Gemischter Salat, Hubers Hähnchen Filet Paprika. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса