Chartle- Журнал, 02 янв 13

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cancun workout/diet starts today.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2013:

2964 ккал

Жир: 108,62г | Белк: 144,99г | Углев: 359,96г. Обед: large coffee, turkey bacon club, potato bacon soup. Ужин: whey protein, frozen mixed berries, yogurt activia, skim milk, Bacon Cheeseburger. Перекус/Другое: kashi, barqs, Pot of Gold, goldfish, coffee, clover leaf, peanuts. подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Бег - 13 км/ч - 7 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 02 янв 13

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса