DiscursMonger- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

87,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1333 ккал

Жир: 31,07г | Белк: 109,27г | Углев: 158,31г. Завтрак: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Valio Творог Обезжиренный 0%, Зеленое Яблоко. Ужин: Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Vитамин Рататуй, Курица Вареная, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Круглый Год Мармелад "Дольки со Вкусом Грейпфрута". подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса