Stichse- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Stichse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

2152 ккал

Жир: 116,87г | Белк: 100,45г | Углев: 183,11г. Завтрак: Sugar, Pilos Pienas 2%, Coffee, Oatmeal, Boiled Egg. Обед: Turkish Coffee, Maxima Šviežiu Kopūstu Salotos, Meistro Kokybė Burokėlių Mišrainė Su Aliejumi, Maxima Burokėlių Mišrainė Su Aliejumi, Potatoes (Skin, Without Salt, Baked), Kijevo Kotletas. Ужин: Pilos Grietine, Lettuce, Radish, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Pilos Varske Grudeliais 3%, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries, Peach. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stichse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stichse- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Stichse-Изменение Веса