Anastasia.71- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Anastasia.71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

985 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 95,58г | Углев: 87,54г. Завтрак: Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Кофе с Молоком, Клубника, Магнит Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

А я не сливаюсь🙈🙈🙈

17 июн 19 написано членом: Amirielka

Люба, у меня тоже застои бывают😖 неделями вес стоит и + на весах частенько после тренировок

17 июн 19 написано членом: Anastasia.71

Ну если мы занимаемся,как сейчас говорят, рекомпозицией тела, то каждый грамм на вес золота 😂👍💪

17 июн 19 написано членом: Amirielka

Люба, это точно 😁👍

17 июн 19 написано членом: Anastasia.71


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia.71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia.71- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Anastasia.71-Изменение Веса