Shidlyk- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

53,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1384 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 108,21г | Углев: 98,69г. Завтрак: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сыр Российский. Обед: Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Персики, ГМЗ Кефир 2,5%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Перекус/Другое: Хлебец, Грецкие Орехи, Чай, Имбирный Чай, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Сахар. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса