Галчонка- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1396 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 93,00г | Углев: 165,87г. Завтрак: ДЕП Молоко 2,5%, Not Bad Whey Protein Ирландские Сливки, Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Село Лесное Творог Обезжиренный, Банан. Обед: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Granolamania Гранола , Сухие Семена Чиа, Село Лесное Кефир 1%, Банан, Груши, Урюк. Ужин: Milka Bubbles Кокос, Тефтели с Рисом, Кальмар, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Шампиньоны, Рис Отварной. Перекус/Другое: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Мягкая Белая Булка, Тефтели с Рисом. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса