siempre aprendiendo- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buenos días. A por el lunes!!

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1088 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 75,13г | Углев: 102,67г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja, Weider Vegan Protein Apple. Обед: Melón Galia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Judías Verdes. Ужин: Pan Blanco, Tortilla Francesa, Gazpacho Casero. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, HIIT - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

vamos 💪 😊

17 июн 19 написано членом: aisha___1

A por el lunes 💪💪💪

17 июн 19 написано членом: Nativi81


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса