Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zahra3lsabbar
Журнал
17 июн 19
zahra3lsabbar- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя zahra3lsabbar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1138 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 51,83г | Углев: 178,75г.
Завтрак:
الخيار (مع القشرة), جرين لاند فيتا لايت جرين لاند فيتا لايت, شاي, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), عسل النحل عسل النحل, السكر االعادي.
Обед:
بيضة مسلوقة, مكرونة الملكة مكرونة الملكة, الفلفل الأخضر الحاد, الطماطم الحمراء, كوسة, رومي فلفل اخضر.
Ужин:
لاكتيل لايت لاكتيل لايت.
Перекус/Другое:
البرقوق, التفاح, الخوخ.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zahra3lsabbar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю