morgan-m- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя morgan-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1105 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 25,58г | Углев: 119,20г. Завтрак: ЕМ Коктейль Барный Соленый, Eco Botanica Вафли, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Обед: Шоколадница Салат Капрезе, Heinz Соус Сальса , Картофель Отварной. Ужин: Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Макарун. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morgan-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morgan-m- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

morgan-m-Изменение Веса