maluares_cavi- Журнал, 16 июн 19

Meu maior peso desde que comecei a low carb. Comendo doces nem tão bons e muita papinha de leite em pó. Tudo certo até a tarde quando começa a comilança. Não é fome, é tédio. Tenho que arrumar atividades que preencham minhas tardes. Amanhã recomeço o 5p8s com a Djulye. Dessa vez vou fazer certinho. Bora chegar aos 59 kg.

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 5,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.