lin187- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

841 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 51,87г | Углев: 72,92г. Завтрак: Hochland Плавленный Сыр с Огурцами и Укропом, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Витаминами и Железом, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Ужин: Омлет или Яичница с Колбасой, Окрошка. Перекус/Другое: Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. подробнее ...

415 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса