GeoGirl- Журнал, 30 июл 10

Параметры Пользователя GeoGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2010

62,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2010:

2021 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 104,62г | Углев: 150,04г. Завтрак: orange juice, cheese, bread, eggs, ham. Обед: bbq sauce dinasaur, pork loin, cheese, flat bread. Ужин: tomato sauce, fresh mozzarella, hamburger bun, chicken. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, port wine cheese, triscuit, Light Beer, White Table Wine. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GeoGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GeoGirl- Журнал, 30 июл 10

Оставить свой Комментарий

GeoGirl-Изменение Веса