natalaerygina22- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1865 ккал

Жир: 76,43г | Белк: 106,82г | Углев: 189,30г. Завтрак: Конти Конфета Джек, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Колос Хлеб По-Украински, Кофе. Обед: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Конти Конфета Джек, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Перекус/Другое: Курага, Пирожное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса