meonadiet- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1467 ккал

Жир: 109,98г | Белк: 77,38г | Углев: 44,22г. Завтрак: Lactantia Whipping Cream 35%, McDonald's Americano. Обед: Western Family Bacon, Zucchini, Sweet Red Peppers, Egg, Avocados, Armstrong Marble Cheese, Celery. Ужин: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Compliments Natural Peanut Butter, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled). подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: RPM - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса