Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
02 янв 13
willbeskinnysoon- Журнал, 02 янв 13
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2013
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2013:
1814 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 83,32г | Углев: 205,99г.
Завтрак:
2% Fat Milk, coffee, kraft jalapeno, Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry.
Обед:
kraft american cheese, Whole Grain White Bread, Tuna with jalapenos.
Ужин:
parmesan cheese, butter, pillsbury biscuits, hunts tomato sauce, ravioli.
Перекус/Другое:
popcorn, caramel popcorn, baked lays, navel orange.
подробнее ...
2867 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю