magali_rocio- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

43 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1325 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 192,25г | Углев: 83,84г. Завтрак: ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, La Serenísima Leche Descremada, Chobani Plain Greek Yogurt 2%. Обед: Abadejo (Pescado), Huevo, Zapallito Verde, Zanahoria, Choclo, Pure de Zapallo, Sancor Gelatina Light. Ужин: Jamón Cocido, Valente Vainillas, Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla, Exquisita Postre Light Sabor Dulce de Leche, Royal Postre Vainilla Light, Royal Postre Chocolate Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: ONDA FIT Torta de Avena y Proteína, la Serenísima Leche Descremada, Jamón Cocido, Ser Yogur Firme. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю