Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
16 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1349 ккал
Жир: 104,18г | Белк: 71,44г | Углев: 27,66г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Печенье, Кофе Эспрессо, Ашан Язык Свиной Отварной.
Ужин:
Простоквашино Сметана 25%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Абрикос, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю