Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пламя Е
Журнал
16 июн 19
Пламя Е- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя Пламя Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1635 ккал
Жир: 126,77г | Белк: 83,41г | Углев: 35,38г.
Завтрак:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Маслины без Косточки, Яйцо Куриное, Белая Дача Молодой Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Обед:
Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Iberica Маслины без Косточки, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пламя Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю