kolpakoa- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1737 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 93,47г | Углев: 179,07г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Сыр Российский, Морковь, Говяжий Фарш, Картошка Печеная. Ужин: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Isey Skyr Черника-Малина, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса