Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KNV57
Журнал
16 июн 19
KNV57- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя KNV57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
767 ккал
Жир: 28,32г | Белк: 73,28г | Углев: 52,35г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога.
Обед:
Кабачковые Оладьи, Свиная Корейка (Вырезка, Постная).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Лангустины.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1482 ккал
Упражнение:
Секс - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KNV57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю