toriko11- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

102,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1992 ккал

Жир: 101,47г | Белк: 132,36г | Углев: 136,60г. Завтрак: Велком Колбаса Докторская, Barilla Соус Песто Дженовезе, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Обед: Окрошка на Кефире, Barilla Соус Песто Дженовезе, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом . Ужин: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Перекус/Другое: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса