MDW80- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1495 ккал

Жир: 88,59г | Белк: 67,46г | Углев: 109,33г. Завтрак: De Tuinen Psyllium Vezels, Koffie, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Melkan Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot (14g). Обед: Limburgse Vlaai. Ужин: Mosterd, Lovilio Mozzarella Light, Tomaten, Sperziebonen, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie. Перекус/Другое: Alesto Almonds Roasted And Salted, Cacaopoeder (Ongezoet), Ekoplaza Kokosrasp, Amandelen, Kaneel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Van Strien Roomboter Kaasvlinders, Beemster 30+ Oude Kaas, Euro Shopper Japanse Mix. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса