PENSK8R- Журнал, 30 июл 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2010

75,0 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2010:

2244 ккал

Жир: 123,03г | Белк: 145,44г | Углев: 122,94г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, ham and cheese scramble. Обед: Spicy Brown Mustard, Light Hot Dogs. Ужин: Cooked Summer Squash, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), American Cheese, Kosher Dill Pickle Halves, Spicy Brown Mustard, Tomato Ketchup, Butter with Olive Oil, Lean Turkey Burgers. Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 30 июл 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса