Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
|
45,8 кг
Потеряно до сих пор: 23,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1556 ккал
|
Жир: 66,35г | Белк: 154,24г | Углев: 127,46г.
Завтрак: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике , Простоквашино Сметана 10%, Белозорие Творог Обезжиренный, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом Обезжиренный. Обед: Куриное Филе Вареное, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня, Pretto Сыр Рикотта, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Котлета Рыбная Паровая, Салат Свежесть. Ужин: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Салат Свежесть, Куриное Филе Вареное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Vasilkova7alena-Изменение Веса
|
