Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kingcur
Журнал
16 июн 19
kingcur- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя kingcur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Big cheat day yesterday. I'm pleasantly surprised my weight didn't increase more.
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1910 ккал
Жир: 145,46г | Белк: 91,68г | Углев: 28,59г.
Завтрак:
Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Egg, Bacon.
Обед:
Beef Broth (Home Recipe), Bulletproof Coffee.
Ужин:
Melanzane, Egg, Woolworths Kassler Chops.
Перекус/Другое:
Woolworths Kalamata Olives, SAB Black Label Beer, Captain Morgan Original Spiced Gold Rum, Bulletproof Coffee.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love cheat days
16 июн 19 написано членом:
Fat Mike's
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kingcur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю