b023953- Журнал, 15 июн 19

早雪之月2
午咖啡這一鍋兩碗飯肉肉肉
晚便當一個貢丸湯一份
騎腳踏車

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

1379 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 67,67г | Углев: 186,77г. Завтрак: 雪Q餅. Обед: 白飯, 拿鐵咖啡, 火鍋. Ужин: 貢丸湯, 便當. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: 健步車 - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса