Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
16 июн 19
Shidlyk- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1397 ккал
Жир: 50,17г | Белк: 98,56г | Углев: 141,36г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Nesquik, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Мёд, Сметана 15%, Клубника.
Обед:
Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Розумний Вибір Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Абрикосы, Имбирный Чай.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю