tta.8282- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1134 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 51,97г | Углев: 12,01г. Завтрак: Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Миндаль, Помидоры, Лента Авокадо, Мираторг Окорок Свиной. Ужин: Вареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак. подробнее ...

1432 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса