Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anutka1909
Журнал
16 июн 19
Anutka1909- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя Anutka1909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1756 ккал
Жир: 81,64г | Белк: 113,62г | Углев: 138,56г.
Завтрак:
Сахар, Хороль Молоко 2,5%, Батончик Фитнес Льняной (Хлеб), Авокадо Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Куриная Грудка на Гриле, Тефтели с Рисом, Салат из Сельдерея, Моркови, Капусты и Огурца.
Ужин:
Любимо Сгущёнка, Солнцепек Оладьи .
Перекус/Другое:
Элефант Свинина Касло по-Испански, Черешня, Ореховичи Фундук Петрович.
подробнее ...
1393 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anutka1909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю