bigguy123- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

154,4 кг Потеряно до сих пор: 49,7 кг. Еще предстоит сделать: 70,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

694 ккал

Жир: 35,14г | Белк: 47,38г | Углев: 52,36г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Ужин: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kroger Sliced Mushrooms, Celery, Great Value 100% Pure Olive Oil, Spinach, Onions, Serrano Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). подробнее ...

1048 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

15 июн 19 написано членом: ccrai22

Nice job, Bigguy123!

15 июн 19 написано членом: Miraculum


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса