vichka2019- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя vichka2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

39,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

1372 ккал

Жир: 61,95г | Белк: 71,89г | Углев: 140,81г. Завтрак: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Клубника (Несладкая, Замороженная), Миндаль, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Банан. Обед: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Гармония Сметана 20%, Ежики, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый". Ужин: Коломенское Хлеб Украинский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Сливы, Абрикосы, Персики, Грецкие Орехи, Перекресток Груша Пакхам, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чай. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vichka2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vichka2019- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

vichka2019-Изменение Веса