sim 1965- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя sim 1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

1096 ккал

Жир: 36,78г | Белк: 47,03г | Углев: 140,56г. Завтрак: Gut & Günstig Putenbrust, Himbeeren, Milch 1,5%, Zucker, Haferflocken, Lidl Sonnenquader. Ужин: Elite Kräuterbutter, Zucchini, K-Classic Gemüsepfanne Italienische Art. Перекус/Другое: Traubensaft, Solevita Schwarzer Johannisbeer-Nektar. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Стоять - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sim 1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sim 1965- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

sim 1965-Изменение Веса