Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
15 июн 19
Estefanicarvalho- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1673 ккал
Жир: 53,05г | Белк: 121,73г | Углев: 170,52г.
Завтрак:
Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Lider Leite UHT Integral, Nescau Max Cereal.
Обед:
Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Banha de Porco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю