Hamlet1334- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя Hamlet1334 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

1176 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 64,54г | Углев: 88,66г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Обед: Mineralwasser. Ужин: Dornfelder, Maredo Grillteller Hacienda, Mineralwasser. Перекус/Другое: Mineralwasser, Dornfelder, Bitburger Fassbrause Zitrone. подробнее ...

417 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

... da hast du wieder die richtige Richtung eingeschlagen... 😉

15 июн 19 написано членом: Andreas Kunz

Ja, ich hoffe es geht auch weiter so

15 июн 19 написано членом: Hamlet1334

... die Spannung steigt, morgen ist Wiegetag! 😉

21 июн 19 написано членом: Andreas Kunz

Ich werde auch schon langsam nervös 😎

21 июн 19 написано членом: Hamlet1334

Nicht verzagen, Du bist auf dem besten Weg. Das Halten ist der Weg und das Ziel👍😉

16 июл 19 написано членом: H.M.K.2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hamlet1334-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hamlet1334- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

Hamlet1334-Изменение Веса