Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
15 июн 19
Ophspring- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
2926 ккал
Жир: 139,58г | Белк: 114,87г | Углев: 311,54г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Доширак Квисти, Starbucks Сахар, Магнит Яблоко, Starbucks Сахар.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Бананы, Starbucks Сахар.
Ужин:
SPAR Рататуй, Красная Цена Килька в Томатном Соусе, Бабкины Семечки Семечки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Растворимый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю