Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
карина0415
Журнал
15 июн 19
карина0415- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя карина0415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1368 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 53,86г | Углев: 170,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Тильзитер.
Обед:
Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Ашан Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Клубника, Абрикосы, Пирожок с Картошкой.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
карина0415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю