Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scetic74
Журнал
15 июн 19
scetic74- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя scetic74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
2049 ккал
Жир: 118,75г | Белк: 100,64г | Углев: 149,01г.
Завтрак:
Milky Way Шоколадный Батончик, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Амка Запеканка Творожная, Кофе, Мирролла Рыбий Жир , Останкино Сосиски Сливочные.
Обед:
для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Запеченные Бобы со Свининой (Консервированные), Пятерочка Груша Конференция, Амка Сыр Мягкий "Рязанский", Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Славянский Хлеб Печенье Злаковое с Семёнами и Приправами, Амка Запеканка Творожная .
Ужин:
Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада, для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Галерея Вкусов Лук Зелень Сушеная, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Амка Творожный Сырок Картошка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scetic74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю