bibi 58- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя bibi 58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀😀 uuunglaublich, ich stand gleich 3x auf die Waage 😂 Das regelmäßige Radfahren lohnt sich also doch😊 Aaber ich gehe auch immer richtig hungrig ins Bett ☹

61,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

2096 ккал

Жир: 80,56г | Белк: 52,13г | Углев: 282,94г. Завтрак: Bircher Müsli, Edeka Bratkartoffeln, Spiegelei, Cappuccino. Обед: Gemüse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Tassimo Cappuccino. Перекус/Другое: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 5 минуты, Стрижка Газонов - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse. Ja das Radfahren haut echt immer gut was weg. Habs gestern erst wieder selber erlebt und auch 1kg weniger auf der Waage heute morgen. 👍👍

14 июн 19 написано членом: MikeSierra1968

Super. 👍👍👍 Aber hungrig zu Bett zu gehen, ist eindeutig der falsche Weg. Sorry.

15 июн 19 написано членом: Green Island

😳 du musst nicht hungern!

15 июн 19 написано членом: streetstylez

Ich gratulieren dir, aber wenn ich hungrig ins Bett gehen würde könnte ich nich schlafen....ich hoffe der Schuß geht nicht irgendwann nach hinten los 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

15 июн 19 написано членом: Schlumpfine_

Jaaa, denke auch, dass mein Gewicht wieder rauf schnellt, dann wieder a bissle runter, schön langsam.....😉 Hab mich heut morgen halt riesig gefreut 😉 Bei 16/8 hungre ich halt irgendwann - dann lieber abends und nachts, wenn ich schlafe🤣 Radeln macht mich süchtig 😁 und wenn's was bringt, ist's doch super.

15 июн 19 написано членом: bibi 58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi 58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi 58- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

bibi 58-Изменение Веса