Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina Shev
Журнал
15 июн 19
Ekaterina Shev- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Ekaterina Shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
2162 ккал
Жир: 79,29г | Белк: 120,77г | Углев: 209,38г.
Завтрак:
Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Рулет с творогом и клубникой, Русское Море Горбуша Запеченная.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Грецкие Орехи, Клубника, Bosca шампанское полусладкое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina Shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю