Aliefia f- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя Aliefia f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

144 ккал

Жир: 8,17г | Белк: 7,98г | Углев: 13,25г. Завтрак: Jagung Rebus, Tahu Goreng. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliefia f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliefia f- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

Aliefia f-Изменение Веса