Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
15 июн 19
josephc0917- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.7
體脂29.8
水分50.1
基代1609
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
昨晚吃日式定食 還沒跑出來 肥秘密還沒好😅😅😅
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
2992 ккал
Жир: 105,31г | Белк: 156,26г | Углев: 367,86г.
Завтрак:
鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司.
Обед:
雞蛋(整個), 花生, 紅豆, 豆花, 吉野家 牛雞雙寶丼, 吉野家 味噌湯, 吉野家 毛豆.
Ужин:
主食.
Перекус/Другое:
花生, 紅豆, 豆花, 奕順軒 玉露狀元餅.
подробнее ...
196 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
又降了👍👍
14 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
約哥 趕進度喔,跟痘子一樣一直瘦🤔🤔
14 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
兩次瘦都有吃日式定食😱😱😱👍👍👍
14 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
就說你的油瘦得比我消水還快😠😠😠幸好我的體脂還好差不多😅😅😅
14 июн 19 написано членом:
chenxxxcccc
我貝果胖了一圈 都沒消啊😅😅😅
14 июн 19 написано членом:
josephc0917
你有瘦哦!!很乖!!!还說沒偷練!!
15 июн 19 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю