MorkaXimera- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя MorkaXimera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Продолжаем превращение из плюшевой зайки в грациозную лань 😉

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1229 ккал

Жир: 50,60г | Белк: 45,71г | Углев: 140,21г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Ветчина и Грибы. Ужин: Milka Darkmilk с Обжаренным Миндалём. Перекус/Другое: Дикси Мини Сушки с Маком, Яблоко. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 44 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MorkaXimera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MorkaXimera- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

MorkaXimera-Изменение Веса