Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
14 июн 19
MDW80- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1707 ккал
Жир: 120,87г | Белк: 68,19г | Углев: 83,02г.
Завтрак:
De Tuinen Psyllium Vezels, Koffie, Melkan Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten.
Обед:
Komkommer (met Schil), Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Hazelnoot (14g), Gekookt Ei, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Brie.
Ужин:
Bonbon, AH Aardappelsalade, C1000 Basis Stokbroodjes, Jumbo Ceasar Salade, Mayonaise, Frieten, Country Menus Pulled Pork Met BBQ Saus, Zalmfilet.
Перекус/Другое:
Ricar 85% Extra Dark Chocolate.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю