kolpakoa- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

20 мин физ

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1734 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 76,21г | Углев: 194,03г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Сыр Чеддер, Свинина Тушеная, Delicados Тортилья, Somersby Яблочный Сидр. Перекус/Другое: Малина, Я Сок Апельсиновый с Мякотью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса